Το Wellbeing Coaching είναι μία δημιουργική διαδικασία που επικεντρώνεται στην ενίσχυση της συνολικής αίσθησης ευημερίας και ευτυχίας ενός ατόμου.
Περιλαμβάνει την αντιμετώπιση διαφόρων πτυχών της ζωής ενός ατόμου, συμπεριλαμβανομένων των σωματικών, συναισθηματικών, κοινωνικών και ακόμη και πνευματικών διαστάσεων.
Το Mindset Coaching επικεντρώνεται στο να βοηθήσει τα άτομα να αναπτύξουν μια θετική και προσανατολισμένη στην ανάπτυξη νοοτροπία.
Περιλαμβάνει την αντιμετώπιση περιοριστικών πεποιθήσεων, την υπέρβαση αρνητικών μοτίβων σκέψης και την καλλιέργεια μιας νοοτροπίας που προάγει την ανθεκτικότητα, την προσαρμοστικότητα και την επιτυχία.